カテゴリー: 修復テクニック（実践編）

離婚話が出たとき、相手の話を「聞いているつもり」でも、実際には聞けていないケースがほとんどです。相手は「気持ちを理解して[…]

離婚や別居の危機にある夫婦の多くは、深刻な話し合いばかりに意識が集中しがちです。 しかし、実際には日常のささいな会話の積[…]

アイ・メッセージ（Iメッセージ）は、自分の気持ちや考えを「私」を主語にして伝えるコミュニケーション技法です。 対して、相[…]

カウンセリングは非常に効果的な手段ですが、相手が拒否するケースも多いのが現実です。 また、カウンセリングに頼る前に家庭内[…]

共通の趣味は、夫婦関係の改善にとても有効ですが、「条件」と「使い方」を間違えると逆効果にもなり得ます。 夫婦カウンセリン[…]

夫婦関係の悪化や離婚話の背景には、次のような感情がよく見られます。 「自分は認められていない」 「努力が報われていない」[…]

週末デートは、冷え切った夫婦関係の「情緒的なつながり」を回復する最も効果的な手段のひとつです。 ただし、やり方を間違える[…]

夫婦関係、特に長期のパートナーシップでは、次第に相手の存在や行動を「当たり前」と感じてしまう傾向があります。 その結果、[…]